日期: 2025-11-14
在繁忙的生活節奏中，家長常常感到與子女之間的親密時光被琐碎的事務淹沒，Wellness Hub身心型造所於2025年6月底暑假前，特別為和富慈善基金李宗德小學的家長舉辦【深度親子時光 – 親子廚房】工作坊，由和富慈善基金李宗德小學協辦，邀請表達藝術治療師和營養師，為家長們提供多元的溝通技巧與方法。
工作坊由模擬超市遊戲到親子廚房實作，讓家長與子女在輕鬆有趣的氛圍中，認識情緒管理、有效溝通，以及正確的營養健康知識；而親子共同動手做飯的過程，不僅讓孩子更了解食物的營養價值，也激發他們對各類食材的興趣。
家長藉由這樣的互動，更深入了解孩子的想法與感受，改善偏食帶來的親子矛盾。透過共同的努力與體驗，親子之間的情感紐帶得以加強，讓日常生活不再只是繁瑣，而是充滿愛與共鳴的深度親子時光。
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